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「美好的事物一旦開始浮現，就會宛若春雨一樣細細秘密包圍，
一絲接著一絲，貼著肌膚，往心裡滲去。
有一些是莫名浮現的念頭，有一些是長久以來不時想念的物體、
光線、氣味、聲音、觸覺，或僅僅只是一種淡淡的說不出來的感覺，
某種剎那的甜美，或是清明。
～《甜美的剎那》～」
這陣子的枕邊書《甜美的剎那》，
柯裕棻老師柔軟的筆觸、細膩的思維，
很適合睡前的氣氛。
斷斷續續，也就把這本書看完了。
這本書摘錄柯裕棻所寫的散文，
描述的主題不盡相同，
從鞋子到搬家、從大雪紛飛的美國到潮溼悶熱的台灣午後，
相同的是，一貫的細膩心思與柔軟筆觸，
像顯微鏡般的放大經常令人不經意忽略的瞬間，
卻又豪邁灑脫的不在乎一些似乎很重要的規矩。
也許是因為最後看的所以印象最深刻，
以該篇名為書名的《甜美的剎那》，
在我心上引發一波一波又一波的漣漪，
讓我努力回想，關於我的，甜美的剎那。
這篇是關於一個心理醫生朋友給柯老師的一個建議，
在偶爾心情不好或情緒低迷的時候，
只要想著快樂美好的事情，
寫下來列成一張單子，
想辦法實現一兩個，
心情就會明顯好轉了。
文章中詳述了她的心路歷程。
即使知道了這個方法，
一開始仍是會心情不好到根本不去想；
就算開始想了，還是會因為心情不好，而懶得去寫；
就算寫了下來，仍是因為情緒低落，而不去實踐；
卻在真的寫下來了以後，
儘管只是列著美好事物的清單，
「就彷彿偷偷地對自己下了快樂的咒」，柯老師是這樣說的。
寫著寫著，「單子上的指涉越來越複雜」。
從一開始寫的「游泳」，
擴散成「七月的下午，映在牆上的游泳池的波光與游泳者晃動的影子和笑聲」
從一開始寫的「陽光」，
擴散成「躺在落地窗邊曬太陽午睡的貓身上的光澤」
或是「外婆雞的日本房屋窗口，陽光裡向上漂浮的塵埃」
「陽光裡向上漂浮的塵埃」！
我記憶裡也有過這樣的畫面！
好細膩的觀察！
然而我從來不曾這樣細細記錄過我的生活。
我的記憶中也有些吉光片羽般令我感到幸福的時刻，
或畫面、或人物、或橋段、或氣味，
但我都任憑它們散落在腦海中的天涯海角，
沒有想過好好整理歸納，
將這些「甜美的剎那」剪輯成由我自導自演的幸福影片。
這是一種資源浪費，
這也是一種人生浪費。
我也經常會感到心情不好、情緒低落，
但看著柯老師的書，
她的思緒細膩到.....有時讓我覺得...會不會想太多啊....
還是我想得太少？
今天剛好順手翻了翻辦公室書架上有本
由大陸教授于丹寫的論語選輯，
裡面有個故事，說到一個人去求助心理醫生，
說別人是上班很憂鬱，下班很開心；
但他卻是上班很開心，下班很憂鬱，
他不知道該怎麼辦。
心理醫生聽完病人說的，
說道：「我知道你的情形了，但是在我們進入診療前，
我告訴你這鎮上有個搞笑小丑，
他非常的搞笑，經常帶給許多人歡樂，
建議你下班後可以去看看他的表演，
或許可以讓你開心點。」
這頭垂的老低的病人這時抬起了頭，
臉上滿佈淚痕的說：「我就是這個小丑」。
我沒看完這故事想要傳達的寓意是什麼。
但我想當人生的長河被切割成一年一年、一月一月、
一週一週又一日一日，
每一日還要被攔腰一切，分成上班下班；
假設人生有幸七八十個寒暑，卻被切成這樣零碎的片段，
也無怪乎經常讓人質疑「人生到底是什麼？」
如果小丑下了班很不開心，
那就不要下班啊，
卸了妝，繼續搞笑，
反正人生如戲，
總會謝幕，
只是不知道是在哪一天。
一絲接著一絲，貼著肌膚，往心裡滲去。
有一些是莫名浮現的念頭，有一些是長久以來不時想念的物體、
光線、氣味、聲音、觸覺，或僅僅只是一種淡淡的說不出來的感覺，
某種剎那的甜美，或是清明。
～《甜美的剎那》～」
這陣子的枕邊書《甜美的剎那》，
柯裕棻老師柔軟的筆觸、細膩的思維，
很適合睡前的氣氛。
斷斷續續，也就把這本書看完了。
這本書摘錄柯裕棻所寫的散文，
描述的主題不盡相同，
從鞋子到搬家、從大雪紛飛的美國到潮溼悶熱的台灣午後，
相同的是，一貫的細膩心思與柔軟筆觸，
像顯微鏡般的放大經常令人不經意忽略的瞬間，
卻又豪邁灑脫的不在乎一些似乎很重要的規矩。
也許是因為最後看的所以印象最深刻，
以該篇名為書名的《甜美的剎那》，
在我心上引發一波一波又一波的漣漪，
讓我努力回想，關於我的，甜美的剎那。
這篇是關於一個心理醫生朋友給柯老師的一個建議，
在偶爾心情不好或情緒低迷的時候，
只要想著快樂美好的事情，
寫下來列成一張單子，
想辦法實現一兩個，
心情就會明顯好轉了。
文章中詳述了她的心路歷程。
即使知道了這個方法，
一開始仍是會心情不好到根本不去想；
就算開始想了，還是會因為心情不好，而懶得去寫；
就算寫了下來，仍是因為情緒低落，而不去實踐；
卻在真的寫下來了以後，
儘管只是列著美好事物的清單，
「就彷彿偷偷地對自己下了快樂的咒」，柯老師是這樣說的。
寫著寫著，「單子上的指涉越來越複雜」。
從一開始寫的「游泳」，
擴散成「七月的下午，映在牆上的游泳池的波光與游泳者晃動的影子和笑聲」
從一開始寫的「陽光」，
擴散成「躺在落地窗邊曬太陽午睡的貓身上的光澤」
或是「外婆雞的日本房屋窗口，陽光裡向上漂浮的塵埃」
「陽光裡向上漂浮的塵埃」！
我記憶裡也有過這樣的畫面！
好細膩的觀察！
然而我從來不曾這樣細細記錄過我的生活。
我的記憶中也有些吉光片羽般令我感到幸福的時刻，
或畫面、或人物、或橋段、或氣味，
但我都任憑它們散落在腦海中的天涯海角，
沒有想過好好整理歸納，
將這些「甜美的剎那」剪輯成由我自導自演的幸福影片。
這是一種資源浪費，
這也是一種人生浪費。
我也經常會感到心情不好、情緒低落，
但看著柯老師的書，
她的思緒細膩到.....有時讓我覺得...會不會想太多啊....
還是我想得太少？
今天剛好順手翻了翻辦公室書架上有本
由大陸教授于丹寫的論語選輯，
裡面有個故事，說到一個人去求助心理醫生，
說別人是上班很憂鬱，下班很開心；
但他卻是上班很開心，下班很憂鬱，
他不知道該怎麼辦。
心理醫生聽完病人說的，
說道：「我知道你的情形了，但是在我們進入診療前，
我告訴你這鎮上有個搞笑小丑，
他非常的搞笑，經常帶給許多人歡樂，
建議你下班後可以去看看他的表演，
或許可以讓你開心點。」
這頭垂的老低的病人這時抬起了頭，
臉上滿佈淚痕的說：「我就是這個小丑」。
我沒看完這故事想要傳達的寓意是什麼。
但我想當人生的長河被切割成一年一年、一月一月、
一週一週又一日一日，
每一日還要被攔腰一切，分成上班下班；
假設人生有幸七八十個寒暑，卻被切成這樣零碎的片段，
也無怪乎經常讓人質疑「人生到底是什麼？」
如果小丑下了班很不開心，
那就不要下班啊，
卸了妝，繼續搞笑，
反正人生如戲，
總會謝幕，
只是不知道是在哪一天。
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